Cross Country & Trail-Week con Urs Graf

24.04. - 02.05.2021

Un avvio di stagione perfetto con allenamenti tecnici e i consigli dell’allenatore professionista Urs Graf (ex allenatore della nazionale svizzera di sci di fondo) e Ötzi Bike Academy!

• 7 giorni di escursioni guidate in bicicletta o corsi tecnici
• 2 gruppi di difficoltà (Power Rider + Easy Rider)

Urs Graf alterna nei due gruppi di difficoltà MTB.

 LINDENHOF MOUNTAINBIKE

• Noleggio biciclette – Mountainbike, E-Bike, City Bike e biciclette da corsa*
• Tour guidati in piccoli gruppi fino a 10 persone con guide certificate - Tour guidati individuali (da 200,00 € al giorno anche il sabato e la domenica)*
• Consigli e trucchi delle nostre guide durante, prima e dopo le escursioni
• Scuola di ciclismo all'interno della struttura „Ötzi Bike Academy“
• Navetta bike fino a 2000 m
• Navetta bike alla funivia Aschbach fino a 1500 m
• Tutti i vantaggi di un'appartenenza certificata a Mountain Bike Holidays e Roadbike Holidays
• Deposito per le biciclette con chiusura e videosorveglianza
• Cassetta degli attrezzi KTM presso la reception
• Angolo informazioni biker con le informazioni aggiornate sulla bicicletta presso la biblioteca del Lindenhof
• 35 tour in mountain bike e 20 tour in bicicletta da corsa in formato digitale
• Mappa gratuita dei tour da prendere e portare con se
• Informazioni meteo e segnalazioni di pericolo
• Supporto di montaggio KTM
• Pompa e kit di riparazione per piccole riparazioni
• Postazione professionale per il lavaggio con tubo flessibile e spugna per le vostre biciclette, la trovate in garage nel deposito 2 per le biciclette
• Materiale per le fasciature presso la reception
• Noleggio dispositivo GPS con i tour migliori su mappe presso la reception (07.30-22.00)
• Snack per i biker / Buffet pomeridiano dalle 13.00 alle 17.00
• Servizio lavanderia -  entro 24 ore*
• Vitto per i biker con barrette energetiche Xenofit, gel, bevande isotoniche*

LINDENHOF GOURMET

• Prima colazione a buffet dalle 07.30 alle 11.00.
• Spuntino di mezzogiorno dalle 13.00 alle 17.00
• Diverse specialità a base di pasta, insalate e due piatti freddi del giorno, torte fatte in casa, caffè, tè, succhi di frutta, acqua e frutta
• Dalle 19.00 cena gourmet à la Carte, scegliete di volta in volta ciò che volete

  LINDENHOF WELLNESS

• Zona sauna aperto dalle 13.00 alle 19.30 (4 saune interne, 1 sauna esterna e 1 Skysauna)
• NOVITÀ: Sky Sauna con essenze a tema giornaliere grazie ai 4 addetti alla sauna sopra i tetti di Naturno (tutti i giorni dalle 11.00 alle 23.00 a marzo, aprile, ottobre e novembre)
• NOVITÀ: Angolo per immergersi
• NOVITÀ: Sala relax, riposo, lettura con una vista a 360° sui tetti di Naturno
• Bagno turco all'acqua salina 45 °C (bagno turco)
• Sauna castello 90 °C (sauna finlandese) al centro del giardino Feng Shui
• Rasulbad 45 °C (su prenotazione presso il nostro centro estetico)
• Sauna tirolese 90 °C (sauna finlandese)
• Brechlbad 40 °C (Bio-Sauna)
• Laconium 45 °C (Bio-Sauna)
• Piscina coperta in marmo con idromassaggio (30 °C)
• Impianto controcorrente e cascata
• Grande piscina esterna lunga 22 m, con acqua riscaldata a 28° 
• Idromassaggio comunicante 34 °C
• Angolo per rilassarsi in giardino 30 °C per grandi e piccoli con scivolo per bambini e giochi d'acqua
• Area relax con tè, succhi di frutta, verdure e frutta
• Area relax con lettini ad acqua e fototerapia
• Piscine  sono aperte tutti i giorni dalle 07.00 – alle 19.30 (piscina esterna riscaldata, piscina coperta in marmo. Idromassaggio interno ed esterno, cascata)
• Estetica e Massaggi tutti i giorni dalle 08.00 – alle 19.00*
• Numerosi massaggi e trattamenti profondi per il corpo
• NOVITÀ: Massaggi nel giardino labirinto di viti tra i vigneti
• NOVITÀ: Prodotti certificati biologici per i trattamenti provenienti dalla regione

LINDENHOF FITNESS

• Noleggio bici city e bici per bambini gratuiti
• Noleggio bici Mountainbike, bici da corsa e bici elettriche a pagamento
• 18 gite guidate in Mountain Bike a settimana (€ 20,00/gita)
• 2 gite guidate con la bicicletta da corsa (€ 20,00/gita)
• Fit & Fun House con 350 mq per tenersi in forma con gli attrezzi Tecno Gym
• 7 giorni 48 ore di assistenza a settimana con i nostri allenatori (incluso nel prezzo)
• 2 escursioni in montagna a settimana con Rudi e Helmut
• Zaino e bastoncini da trekking a disposizione

LINDENHOF SERVIZI INCLUSI

 

 

• Parcheggio sotterraneo o parcheggio al coperto
• Drink di benvenuto e regalo di addio (pasta alle verdure biologiche con ricetta dello Chef)
• Dormire in modo salutare (federe, carta tè e cestino per dormire meglio)
• Connessione Internet
• Accappatoio, asciugamani e ciabatte